Prečo si musíte v noci zložiť prstene, o zdraví spánku

Odborníci tvrdia, že spánok človeka by nemali rušiť žiadne cudzie predmety. To je dôvod, prečo si obrúčky, vrátane svadobných obrúčok, treba pred spaním sňať z prsta. Získate tak možnosť plne sa uvoľniť a nestarať sa o poškodenie vzácneho šperku. Okrem pohodlia a kontinuity spánku však znalí ľudia tvrdia, že šperky na rukách môžu negatívne ovplyvniť stav človeka. Je to naozaj tak, zvážime v článku.

Prečo si potrebujete v noci zložiť prstene?

Lekári hovoria, že pravidlo č. 1 pre osobu, ktorá nosí šperky na prstoch, je vyzliecť si ich na noc. Je to spôsobené veľkým počtom prípadov, keď pacienti išli na pohotovosť v noci. Ruky mi veľmi opuchli a dokonca aj tenký okraj nemilosrdne tlačil a blokoval normálny prietok krvi.

Medzi hlavné dôvody potreby zbaviť sa krúžkov v noci patria:

• nebezpečenstvo narušenia mikrocirkulácie krvi v malých kĺboch ​​ruky;
• riziko poškodenia alebo amputácie prstov v najťažších prípadoch edému;
• narušenie spánku a nočného odpočinku;
• poškodenie určitých častí tela vyčnievajúcimi časťami šperkov.

Dôležité! Krúžok by sa mal voľne otáčať a mal by mať malú medzeru. Iba v tomto prípade nepoškodí svojho majiteľa. Mali by ste zabudnúť na tie ozdoby, ktoré sa ťažko odstraňujú aj mydlom.

Šperky, ktoré sa počas spánku neodstraňujú, najmä modely s vyčnievajúcimi kamienkami alebo ozdobami, môžu pri neopatrnom pohybe počas spánku vážne poškodiť pokožku. Môžu tiež poškodiť posteľnú bielizeň alebo sa o ňu zachytiť.

Mali by ste si v noci zložiť snubný prsteň?

Zásnubné alebo svadobné šperky na prstoch sú jedným z najbežnejších doplnkov pre mužov a ženy. Spravidla sa nosia bez vyzliekania takmer celý život. Jedinou výnimkou sú prípady, keď sa prsteň stal úprimne malým.

Odborníci poznamenávajú: aj keď prsteň tesne neprilieha k prstu, počas spánku stále narúša normálny prietok krvi. Postupom času to povedie k problémom s kĺbmi na ruke, ako aj k vážnym ochoreniam spojeným s poruchou krvného obehu.

Každý človek by mal mať pravidlo, že si pred spaním odstráni všetky šperky. Zásnubné a snubné obrúčky môžu pokojne počkať do rána na nočnom stolíku a keď príde svitanie, majitelia si ich môžu opäť nasadiť a začať nový deň.